『一节60分钟完整的瑜伽课』介绍:小敏（蔡卓妍 饰）在满怀期待之中终于走入了婚姻的殿堂，然而，令她没有想到的是，等待着她的，将是长达5年的无性婚姻。丈夫的冷漠让小敏感到异常的压抑，起初她仍然相信一切都会好转，但随着时间的推移，她只觉得自己陷入了生活的流沙之中，正在慢慢窒息。 　　终于，小敏下定了离婚的决定。她失去了婚姻、工作和对未来的希望。小敏家里经营着一家破旧的餐厅，徘徊在随时倒闭的边缘。离婚后的小敏决定接手餐厅的运营工作，并且招聘了名叫家豪（吴慷仁 饰）的神秘厨师。家豪和小敏的前夫是完全相反的人，他热烈、大胆，无论做任何事情都充满了激情。